その他

広島風お好み焼き作りました。小麦粉を水でといて鉄板に中央からまるく生地を２０センチ程度広げるのが難しい。生地の上にキャベツ、天かす、青ネギ、削り節、もやし、豚肉の順番にのせていきます。強火にするのがコツです。生地がかりかりになったらヘラでひ...

普段仕事から帰ると遅くなって料理も適当になってしまう。じゃがいも、サツマイモを安い時に買ったのにいたんでしまう。さぁ、今日は何を作ろう・・。 じゃがいも買った時はカレーが食べたい気分だった。さつまいもの時は焼き芋の気分だった。今日は休日なの...

1年ぶりに岩盤浴に行ってきました。チムジルバン（ミネラルを含んだ岩塩、自然石）ほどよい温かさでリラックスできます。くつろげる畳の広いスペースにはテレビがあり、まんが本、雑誌も充実していて１日いても充分楽しめました。 岩盤浴の後は露天風呂、炭...

今週はずっと雨と予報が出ていたけど今日はれました。３連休の私。昨日は雨だったけれど、溜まっていた洗濯を１回まわし、洋服も厚めだし乾かないし諦めていたけど、今日は洗濯日和です。朝から、残っていた洗濯を回し散歩にでも行こうかな。健康のために、毎...

毎年誕生日クーポン使ってます。年齢の数分無料で食べられるです。 今年は一人で行ってきました。年齢の数、さすがに食べられないだろうな。もし食べられたら、『あのおばさんすごいっ』て思われるだろうな、なんて思いながら、恥ずかしながらも、せっかくな...

風邪気味だったけど、一か月前くらいから女子会で焼肉屋さんを予約していた為行った。 少し喉がいたむ。焼肉にはビールがあう。一杯だけに控えた。 １っか前から、すごく楽しみにしていたのに大好きな焼肉も満足に食べられずに家に帰る。 今日は早く寝よう...

去年は動機、睡眠不足でしんどかった。今年はホットフラッシュ、睡眠不足、フワフワ感でしんどい。いつまでつずくんだろう。なかなか、人には相談出来ないけど更年期のことで相談された。私と一つ下で漢方の薬を飲んでも効き目がなくてシールを身体に張ってい...

父が亡くなり、私も実家と祖父母が住んでいた田舎の土地に直面した。実家にはちょくちょく帰っている。だけど、祖父母の家は私が子供の時以来行っていない。昔の記憶が少しだけある。綺麗な川が家の前にあったはずだ。水遊びをした記憶がある。父が亡くなり、...

進行性核状麻痺は指定難病5で脳の中の大脳基底核、脳幹、小脳といった部位の神経細胞が減少し、転びやすくなったり、下方を見ることがしにくい、喋りにくい、飲み込みにくい、といった症状がみられる。初期にパーキンソン病と良く似た動作援慢や歩行障害など...

２０１７年入院。大きい病院だと長くは入院出来なくて施設に入るか長く入院させて貰える病院をさがすか悩み、父はあいにく特定疾患の手つづきをしていた為、長く入院させて貰える病院がみつかりました。病院にいると、安心ではあるけれど体力も落ちてくるし...