更年期障害まだまだつづく

その他

去年は動機、睡眠不足でしんどかった。今年はホットフラッシュ、睡眠不足、フワフワ感でしんどい。いつまでつずくんだろう。なかなか、人には相談出来ないけど更年期のことで相談された。私と一つ下で漢方の薬を飲んでも効き目がなくてシールを身体に張っていると聞いた。それが、すっごく効くらしい。シールを貼ってないと、睡眠不足、うつになりかけて、しんどいと言っていた。同じ境遇の人が近くにいて話を聞いてもらえて、気持ちが少しだけ落ち着いた。

50代ってしんどい。老眼にもなる。(笑)私、2・0だったのに。見ためは若くみえる友達も、パソコンや書き物するときには、みんな老眼鏡をかけている。

50代後半の知っている方は良く働く。3つ掛け持ちして仕事をしている。お蕎麦屋さん、業務スーパー、スーパー。4時間勤務を週何回かにわけて。50代後半でこんなに働けるだろうか。

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